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	<title>ストレス  |  キラっと　　～すべての輝く女性を応援するメディア～</title>
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	<description>アラサー世代のキラっと輝く女性のダイエット・美容・健康や、人に聞けない悩みやお仕事、妊娠出産・育児まで、【今ほしい情報】を発信するライフスタイル応援メディア</description>
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	<title>ストレス  |  キラっと　　～すべての輝く女性を応援するメディア～</title>
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		<title>30代からでも綺麗になりたい！美人は内面を磨いている等16のステップ</title>
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		<dc:creator><![CDATA[pan.mou]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 05 Mar 2018 11:41:05 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[女性なら誰しも綺麗になりたいと願うものです。失恋をきっかけに綺麗になって見返してやる。色々な理由で綺麗になりたい人がいます。今回紹介する16のポイントのひとつでも実践すると、必ず綺麗になれます。
]]></description>
		
		
		
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		<title>【パタニティハラスメント】男性育休は5.7％労働組合の調査でわかる問題点と対処法</title>
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		<dc:creator><![CDATA[キラっと編集部]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 06 Feb 2018 10:38:08 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[子育て]]></category>
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					<description><![CDATA[サラリーマンが育児休業を取得するのは難しいのが現状です。取得できないどころか、パタニティハラスメントも問題視されてきました。今回は、ママの目線でパタニティハラスメントの現状や、対策法をお伝えします]]></description>
		
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		<title>白髪を抜くと増える？ヘアクリニック院長が伝える【本音】30代でも遅くない5つの対策つき</title>
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		<dc:creator><![CDATA[キラっと編集部]]></dc:creator>
		<pubDate>Sat, 27 Jan 2018 02:21:46 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[美容健康]]></category>
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					<description><![CDATA[1本だけだから抜いてしまおうか、でも抜くと増えるって聞いたことがあるからどうしたらいい？ と正しい処置の仕方にお悩みでは？ 見つけてしまったときの対処法や予防・対策など、白髪についてご紹介します。]]></description>
		
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		<title>ママ友ってめんどくさい!?【先輩ママが本音で語る】上手につきあう7つの秘策</title>
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		<dc:creator><![CDATA[キラっと編集部]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 04 Jan 2018 01:37:01 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[子育て]]></category>
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					<description><![CDATA[子供つながりで友達を作るチャンスですが、ママ友とのつきあいって意外にめんどくさいもの。ママ友同士のトラブルに巻き込まれてストレスを抱える場合も。ストレスフリーなママ友づきあい攻略法について探ってみます]]></description>
		
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		<title>入浴効果は【1℃の違いで大違い】効能別の温度と入浴時間とは</title>
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		<dc:creator><![CDATA[キラっと編集部]]></dc:creator>
		<pubDate>Sat, 25 Nov 2017 20:07:02 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[美容健康]]></category>
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					<description><![CDATA[『健康カプセル!ゲンキの時間』で放送された【～1℃の違いが大違い～健康になれる入浴法】の内容と、番組にも出演された早坂信哉先生の書籍や過去に出演された番組をもとに「温度で違う入浴効果」をお伝えします]]></description>
		
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		<title>30代からの肌荒れ改善5ステップ【あなたは大丈夫？】93％の人がスキンケアに自信なし</title>
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		<dc:creator><![CDATA[キラっと編集部]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 01 Sep 2017 02:31:21 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[顔 毛穴]]></category>
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					<description><![CDATA[30代になると肌荒れの悩みは一気に増えてきます。 毛穴が目立つ、乾燥したり、くすんだり…… 20代のときとは違い、30代は肌の衰えが表面にあらわれやすくなってくるためです。 加齢による肌機能の低下はもちろんですが、他にも [&#8230;]]]></description>
		
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		<title>疲労臭ってどんな臭い？【女性に急増中】Eテレ『あしたも晴れ！人生レシピ』でも特集</title>
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		<dc:creator><![CDATA[キラっと編集部]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 18 Aug 2017 10:33:21 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[におい対策]]></category>
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					<description><![CDATA[Eテレでも特集された疲労臭。疲労によってアンモニアが分解されず、皮膚から放出される「ツン」とした臭いが「疲労臭」です。女性でも急増中の疲労臭。しじみとお湯で対策できる！？その方法とは]]></description>
		
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		<title>朝起きれない原因って大人と子供で違う？90％以上の大人が朝起きれない原因は7つ</title>
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		<pubDate>Sun, 13 Aug 2017 21:48:46 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[睡眠]]></category>
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					<description><![CDATA[朝、「もうあと5分だけ！」と布団の中でぐずぐずしちゃいますよね。あなただけでなく朝起きられない人は90％以上と、とても多く、生活習慣の乱れや睡眠の質の低下、病気の可能性も考えられます]]></description>
		
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		<title>ナイアシン（ビタミンB3）が多い【食べ物40種】妊娠中、妊活には必須栄養素になる！？</title>
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		<pubDate>Sat, 12 Aug 2017 06:34:28 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[妊娠]]></category>
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					<description><![CDATA[Yahoo!ニュースでビタミンB3（ナイアシン）に関する記事があり、流産や先天異常を大幅に減らせる可能性があるとする研究論文がニューイングランド医学ジャーナルに発表されました

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		<title>多汗症対策これで【手汗・ワキ汗・顔汗卒業】自宅でできる8つの改善方法</title>
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		<dc:creator><![CDATA[キラっと編集部]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 01 Aug 2017 02:01:44 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[におい対策]]></category>
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					<description><![CDATA[運動をしたわけでもないのに、汗っかきと同じように思われがち。多汗症→体温調節の必要ない時でも多量の汗をかく。汗っかき→運動したときや暑さを感じた時に体温調節として多量の汗をかくという決定的な違いがあります]]></description>
		
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