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共働きの家事分担は?夫が『3割』も手伝ってる?37.2%以上の世帯が抱える意識のズレ

共働き 家事分担

と昔前までは結婚したら女性は家庭に入るものなどと言われていましたが、現代は結婚後も女性が仕事を続ける共働き世帯が多くなってきました。
共働きの場合、家事も夫婦で分担することが理想ですよね。

しかし実際のところ、まだまだ妻がほとんどの家事を請け負っている家庭が多いというのが現状です。

こんかいは、共働きの家事分担がうまくいく5か条を紹介していきます。

ぜひ、実践してみてください。

家事分担5か条

 

共働き夫婦にとって家事の分担ルールは逆効果!?

平成27年版厚生労働白書 「人口減少社会を考える」によると、2000年には32.8%だった共働き世帯が、2014年は37.2%と年々増加している傾向にあります。

平成27年版厚生労働白書 「人口減少社会を考える」

しかし、共働き世帯だが夫が家事をする時間は妻よりも圧倒的に少ないというのが現状です。

画像引用: ※1

 

その背景には、まだまだ家事は女性の仕事という認識を持っている人が多いことや、家事の分担を決めてもうまく回らないという問題点があります。

 

結婚したときから共働きだった場合、新婚時に家事の分担やそれぞれのルールを決めるところも多いでしょう。

しかし、この分担ルールは逆効果になってしまう可能性が高いのです。

 

最初にルールを決めてしまうと、それが守られなかったときに夫婦で不満が出てしまいます。

それが生活を共にする相手の場合、不満が増えるとストレスやイライラがたまり、喧嘩も増えてしまいます。

 

また、夫婦でも元は他人同士、それぞれの認識のズレも不満の原因になります。

 

コラム:夫は3割手伝っている! と思っています

大和ハウス工業株式会社がおこなった共働き夫婦の「家事」に関する調査によると、

夫の家事参加率
  • 夫は「夫3割:妻7割」と思っている
  • 妻は「夫1割:妻9割」と思っている

夫の家事参加率に対する意識の違いが不満が大きくなる原因でしょう。

夫は「アイロン掛けをする」で、86.3%の人が認識も、実行しているのは30.3%

このようなアンケート結果もあり、さらには、「脱いだ服をしまわない」、「脱いだ靴を並べない」など子供のような夫も一定数いると判明しています。

 

特に家事の分担に関しては、“夫と妻ではその認識に大きなズレ”があるというデータも出ています。

引用:※2

家事分担に対する妻の不満

女性怒り

家事分担のルールを決めてしまった場合、夫の家事のやりかたに不満を感じてしまう妻は多いです。

  • 洗濯の干しかた
  • 洗濯のたたみかた
  • トイレ掃除のやりかた

などについ文句を言ってしまい、「これなら自分がやるほうがいい」と、最終的には妻がほとんどの家事をしてしまっているというパターンもあります。

 

また、妻からしたら夫は“1割程度しか家事をしていない”のに対して、夫側は“3割は家事をしている”だろうと認識していることも妻が抱く不満のもとになります。

 

妻代表
「これだけしかしてない」と思っているのに「俺はこんなにやっている」と堂々とされてしまうとどうしてもイライラしてしまいます

それに加えて「家事を手伝っている」という感覚の夫が多いのも、妻が不満を感じる理由になるでしょう。

 

家事分担に対する夫の不満

男性怒り

家事について不満を感じるのはなにも妻だけではありません。

家事の分担を決めて自分の割り当てをしっかりとしているつもりでも、「文句を言われる」、「やり直される」などがあれば、夫も不満を抱いてしまいます。

 

夫代表
「やっても文句言われるならもうやりたくない」と思ってしまうことがあります

 

また、共働きでも勤務時間や内容、収入面でも夫のほうが多い場合、「俺のほうが忙しいのに家事まで分担は割にあわない」と感じる人も多いです。

 

夫側の不満の根底にはやはり「家事は女性の仕事」という思いがあるのかもしれません。

 

家事分担がうまくいく5か条

家事分担5か条

物事は、実践してみないと正解はわかりません。

最初に家事分担を決めてしまっても、実際に生活をしていけばそこにズレが生まれてしまうのは当然でしょう。

最初に分担を決めてしまうよりも、生活リズムの中で自然にそれぞれの役割が決まっていくほうがストレスは感じにくいです。

そうしたうえで、家事分担がうまくいく5つの心がけを紹介します。

 

1.お互いの苦手分野を知る

人には向き不向きがあります。

洗濯が苦手、料理は得意だけど洗い物は苦手など、それぞれの得意不得意を書き出してみましょう。

苦手なものにも順位付けをしていけば、お互いの苦手分野がわかりやすくなります。

最初は役割分担はせずにお互いに色々と家事をしてみて、苦手だと思ったものを知っていけば、自然とそれぞれの役割分担は決まっていくでしょう。

 

2.「やってよ」ではなく「お願い」

例えば子供時代、親に「宿題をやりなさい」と言われて「今やろうと思っていたのに」とやる気をなくしたといった経験はありませんか?

家事をしてもらうときに、「これやってよ」「早くやって」などと言ってしまうのは、夫のやる気を落してしまいます。

「これ、お願いしてもいい?」といった感じにやわらかい言いかたに変えていきましょう。

夫婦生活を円満にするためにも、言葉の使いかたは大切です。

 

3.夫を頼りにする

基本的に女性から頼りにされると男性はうれしいと思うものです。

「共働きだから家事は分担して当たり前」という態度ではなく、「あなたが家事をしてくれるから助かる」という意識で接してみましょう。

 

4.相手がした家事に文句を言わない

はじめから完璧に家事をこなせる人なんていません。

間違ったやりかたを夫がしていても、文句を言うのは避けましょう。

とんでもない間違いの場合は指摘することも必要ですが、小さな間違いは目をつむっておきましょう。

共に生活をしていけば、お互いに自然と正しいやりかたが身についてきます。

 

5.感謝の気持ちを言葉にする

なにごとにも言えることですが、相手への感謝の気持ちをちゃんと言葉にして伝えましょう。

「ありがとう」と言われると誰だって気分がよいものです。

生活の中での役割は、いつのまにかそれが当たり前になってしまって感謝の気持ちを忘れがちです。

妻代表

私は主婦の立場ですが、毎日の家事に対して夫から感謝の言葉を口にしてもらえるとやはりうれしいです

私も、夫が何かしてくれたときには感謝の言葉を口にするように心がけています。どんな小さなことでも、しっかりと感謝の気持ちを伝えていくようにしてみましょう。

 

子供のいる家庭の育児分担

子供が生まれると、家事に加えて育児もこなしていく必要があります。

最近は「イクメン」という用語もありますが、やはり育児の分担は母親の割合が大きくなってしまいます。

育児の分担のコツとしては、母親の仕事、父親の仕事という区別をつけないことです。

お風呂はパパ、寝かしつけはママという風に決めてしまうと、それ以外は全くノータッチになってしまう父親は多いのです。

「育児のお手伝い」ではなく「子育てをしている」という意識を持ってもらいましょう。

また、子供が物心ついてくるころなら、「今日は誰と一緒にお風呂に入る?」などと聞いて、子供に育児の分担を決めてもらうのもよいでしょう。

 

便利なサービスを活用しましょう

時短テクニックだけでなく、業者のサービスを活用してみるのもオススメです。

家事の代行サービスや食材の宅配サービスを利用すれば、そのぶん自由にできる時間が作れます。

たしかにお金のことを考えるともったいないと思うかもしれません。

だけど、家族との時間をたくさん作れるのなら、利用してみる価値はあるのではないでしょうか。

 

食材宅配サービス

共働きの家事で大変なのは、買いものではないでしょうか? 車通勤ならまだよいかもしれませんが、仕事で疲れて重いものを買って帰るのは大変です。

 

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通勤の行き帰りでクリーニングを出せればよいのですが、荷物になるし、そもそもお店が開いていない。結局、休日にまとめて持って行く……

宅配クリーニングは時間も有効につかえてかなり便利です。

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家事代行サービス

「散らかっている家に入られるのは抵抗がある。」特に主婦だとそう思いますよね。利用者は特別なプレゼントや、調理代行で試されるかたが多いです。

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ダスキンの【メリーメイドサービス】

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ダスキンメリーメイド「家事おてつだいサービス」は、時間単位でさまざまな家事を代行してくれます。全国展開している数少ない家事代行サービスです。

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家事は時短で快適に

共働きの夫婦にとって「時間」の共有は大切です。家にいるときは家事をするだけで終わってしまうなんてことは避けたいですよね。

夫婦の時間も快適に過ごせるように、時短家事を意識してみましょう。

 

1.時短家電の導入

最近は便利な家電製品がどんどんと発売されています。例えばロボット掃除機なんかも時短家電のひとつですね。

安い買物とは言えないですが、時間を買うつもりで購入するのもよいかもしれませんね。

オススメの時短家電を紹介します。

①ロボット掃除機

ルンバで一躍有名になったロボット掃除機。今は各メーカーそれぞれの特徴を活かした商品を販売しています。

パナソニック:ロボット掃除機 「ルーロ」 MC-RS200-W ホワイト

パナソニック:ロボット掃除機 「ルーロ」

 

東芝:ロボット掃除機 「トルネオ ロボ」 VC-RVS2-R グランレッド

東芝:ロボット掃除機 「トルネオ ロボ」 

iRobot: ロボット掃除機 「ルンバ」 631

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ダイソン:ロボット掃除機 「Dyson 360 eye」 RB01 ニッケル/ブルー

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②スティッククリーナー

軽くて立て掛けることができる掃除機。最近はパワーも十分あり気づいた時にお掃除ができます。

日立:スティック型コードレスサイクロン掃除機 「パワーブーストサイクロン」 PV-BE700-N

日立:スティック型コードレスサイクロン掃除機 「パワーブーストサイクロン

三菱:スティック型コードレスサイクロン式掃除機 「インスティック」 HC-VXG30P-N ピンクゴールド

三菱:スティック型コードレスサイクロン式掃除機 「インスティック」

パナソニック:スティック型コードレスサイクロン式掃除機 「iT(イット)」 MC-SBU510J-P ピンクブラック

パナソニック:スティック型コードレスサイクロン式掃除機 「iT(イット)」

ダイソン:コードレスクリーナー 「Dyson V6 cord-free」 DC74 MH EX

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③高圧洗浄機

壁の汚れや玄関周りの掃除にピッタリ。夫に任せると楽しんでやってくれます。

アイリスオーヤマ:高圧洗浄機 FBN-301 イエロー

アイリスオーヤマ:高圧洗浄機

ケルヒャー:高圧洗浄機 「K2 クラシック プラス」 1.600-974.0

ケルヒャー:高圧洗浄機 「K2 クラシック プラス」

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④電気調理なべ

ご存知ですか? ほったらかし料理に最適! 具材を鍋に入れてスイッチを入れるだけで美味しい料理が作れます。

 

ドリテック:イージーポット(1L) MC-805RD レッド

ドリテック:イージーポット(1L)

山本電気:「クックマスター旬彩(しゅんさい)」 YE-CM61-W ホワイト

山本電気:「クックマスター旬彩(しゅんさい)」

シャープ:水なし自動調理鍋 「ヘルシオ ホットクック」(1.6L) KN-HT99A-R レッド系

シャープ:水なし自動調理鍋 「ヘルシオ ホットクック」(1.6L)

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⑤フードプロセッサー

定番のフードプロセッサー。みじん切りもあっという間にできるので、下ごしらえが一気に楽になります。

クイジナート:フードプロセッサー(0.5L) DLC-050J

クイジナート:フードプロセッサー

パナソニック:フードプロセッサー MK-K48P-W ホワイト

パナソニック:フードプロセッサー

タイガー:フードプロセッサー マイコン搭載 (650g/600ml) SKF-G100-T ブラウン

タイガー:フードプロセッサー マイコン搭載

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⑥食洗機

最新機種は、省スペース型で高温のお湯で少ない水量で洗えます! たくさんの食器も洗える大容量食洗機が人気です。

 

パナソニック:食器洗い機 「プチ食洗」(3人用・食器点数18点) NP-TCB4-W ホワイト

パナソニック:食器洗い機 「プチ食洗」(3人用・食器点数18点)

パナソニック:食器洗い乾燥機 (5人用・食器点数40点) NP-TA1-W ホワイト

パナソニック:食器洗い乾燥機 (5人用・食器点数40点)

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⑦洗濯乾燥機

洗濯の変なこだわりを捨てて時短しましょう。乾燥までしてくれる洗濯機なら、干す手間が省けるのでストレスから開放されます。

日立:[左開き] ドラム式洗濯乾燥機 (洗濯11.0kg/乾燥6.0kg)「ビッグドラム スリム」 BD-SV110AL-N シャンパン 【洗濯槽自動お掃除・ヒーター乾燥機能付】

日立:[左開き] ドラム式洗濯乾燥機

 

シャープ:[右開き] ドラム式洗濯乾燥機 (洗濯10.0kg/乾燥6.0kg) ES-H10B-WR ホワイト系 【洗濯槽自動お掃除・ヒーター乾燥機能付】

シャープ:[右開き] ドラム式洗濯乾燥機

 

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⑧衣類乾燥除湿機

部屋干しするときの洗濯物の乾く速度が違います!

パナソニック:ハイブリッド式衣類乾燥除湿機 F-YC120HPX-N

パナソニック:ハイブリッド式衣類乾燥除湿機

シャープ:コンプレッサー式衣類乾燥除湿機 「プラズマクラスター」(~30畳) CV-G120-W ホワイト系

シャープ:コンプレッサー式衣類乾燥除湿機 「プラズマクラスター」

デロンギ:コンプレッサー式衣類乾燥除湿機 (~18畳) DEX16FJ ホワイト

デロンギ:コンプレッサー式衣類乾燥除湿機

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⑨布団乾燥機

急な雨などの心配もあり、共働きだと布団を干して出勤するのは難しいですよね。靴も乾燥できるタイプが人気です。

 

日立:布団乾燥機 「アッとドライ」 HFK-BK500-P フローラルピンク 【ビックカメラグループオリジナル】

日立:布団乾燥機 「アッとドライ」

シャープ:乾燥機 DI-FD1S-W ホワイト系

シャープ:乾燥機

アイリスオーヤマ:布団乾燥機 「カラリエ」 KFK-C2-WP

アイリスオーヤマ:布団乾燥機 「カラリエ

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⑩ハンガースチーマー

ハンガーにかけたままサッとスチームしわ伸ばすことができて、忙しい朝でもアイロンができます!

東芝:ハンガースチーマー TAS-2-L ブルー【日本製】

東芝:ハンガースチーマー TAS-2-L ブルー

T-FAL:2in1スチームアイロン DV8620J1

T-FAL:2in1スチームアイロン

パナソニック:衣類スチーマー NI-FS530-DA ダークブルー

パナソニック:衣類スチーマー

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2.手抜き料理で楽々

料理は意外と時間がかかるものですよね。

一汁三菜きっちり作ろうとすると、それこそとても時間がかかってしまいます。たまには手抜き料理で楽してみましょう。

手抜き料理=美味しくないというイメージをもつ人もいますが、味付けや要領さえ合っていれば手抜きでも美味しい料理になります。

最近はレシピ動画のサイトなどで、簡単で美味しいレシピもたくさん紹介されています。

色々と参考にしてみるとよいですね。

 

音声あり

 

3.完璧主義は捨てる

いつもキレイに片付いた部屋に、手の込んだ料理、そんな毎日はたしかに理想的かもしれません。

だけどそれを徹底しようとして、自分自身が潰れてしまうようでは意味がありません。

完璧を求めすぎず、いい加減に家事をこなしていくこともテクニックのひとつです。

少し洗濯物がたまっていても、掃除が行き届いていなくても、生活していくうえでさほど支障がなければ問題はありません。

平日は家事は最小限にして、休日にまとめてするなどの工夫をしてみるのもよいですね。

 

まとめ

共働きが増えている現代、家事育児の男性参加はこの先もどんどん増えていくと考えられます。

だからこそ、家事や育児がおっくうだと感じてしまう状況になるのは避けたいですね。

家族にはそれぞれの形があります。

今回ご紹介した方法が必ずしもうまくいくというわけではありません。

この記事も参考にして、夫婦に合った方法で上手に家事の分担をしてみてください。

 

 

 

 

画像引用: 厚生労働省※1
引用:大和ハウス工業株式会社※2

 

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