実は、産後の女性は葉酸が不足しています。体型の変化、便秘・痔、妊娠線、頭痛・産後うつ、肌荒れ、抜け毛、生理不順、不正出血、母乳が少ない・つまる、貧血。産後に葉酸を摂ることで快適な生活を手に入れましょう。詳しくはこちらをクリック!
化粧品にかぶれ時はとにかく早く皮膚科に行く。だけど、化粧かぶれには刺激性とアレルギー性の2つになり、それぞれ症状が違います。自分でできるパッチテストの方法と部位別の化粧かぶれの症状もお伝えします
【林先生が驚く初耳学】で放送された、ゴロ寝ダイエット、実は2つのやり方があります。方法とメカニズムは多少違いますがどちらも痩せる効果が期待できます。ゴロ寝ダイエットの効果を検証、肝臓が美容健康にイイ理由4選、もう一つのごろ寝ダイエットの内容をお伝えします。詳しくはこちらをクリック
夜泣き対策は細かく分類すると11個もあります。色々試して1番効果がたかかったものが、昼間にたっぷり外に出て遊ばす事。ミルクを飲ます。スキンタッチでした。その他にもためしたい夜泣き対策を調べました。
唾液の分泌量が子供の口臭の原因に関係しているって知っていましたか? 虫歯や歯磨きができていない・鼻づまりなど鼻の病気・ウイルス性の風邪・口呼吸・食べもの・胃腸の病気・ストレスなどがあります
赤ちゃんのうんち汚れはブルーになりますよね。うんち汚れを落とす洗濯方法の5ステップをお伝えしています。なんと言っても処置の速さが重要です。うんちのシミ汚れを見つけたら急いで水で流す。固形石けんや洗剤を使って浸け置きします。頑固なうんち汚れの裏ワザとして洗濯板を使う方法もあります。その他先輩ママたちの評価も高いオススメ洗剤もお伝えします。詳しくはこちらをクリック
お風呂の天井掃除、背の低い人には大変ですよね。だけど放っておくと天井にカビが発生します。そのカビから胞子が落ちてきます。専用のスポンジが無くてもクイックルワイパーがあれば掃除できます。換気はしてください。汚れがひどい場合はラップをすると良いでしょう。続きを読む
ボールペンのインクで汚れた服はどう洗濯していますか? もう落ちないからクリーニング店に出していますか? じつはインク汚れは家でもできる落とし方があります。消毒用ジェルや除光液を使って落とせます。具体的なインク汚れを落とす方法は下にタオルや布切れを敷き生地を下向きにします。詳しくはこちらをクリック!!
大人でも注射は痛くて苦手ですよね。今回は子どもに泣かれないために、注射が痛くない方法を調べました。予防注射をして【痛くない】って言ってもらえるように!もちろん、大人にも活用できる方法です。患部を冷やしておく・気をまぎらす・針をみないようにするなど色々な方法をお伝えします。詳しくはクリック!!
顔の毛穴は誰でも気になりますよね?正しい毛穴ケアできていますか?この記事を読めば黒ずみ毛穴ケアからテカテカ顔まで、新定番の正しい毛穴ケア&スキンケアがわかります!