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「産後うつ」一覧

  • 育児は親の成長とともにあります。あなたへの10個の質問集【保存版】

    時間や余裕が無くて、つい子どもにガミガミ言ったりイライラしていませんか?これは当然です。みんなそうですよ!親になる勉強をした人は1人もいません。子育ては親としての成長する期間です。育児をしながら親としての気づきを増やしていける10個の質問を集めました。詳しくはこちらをクリック

    2016/09/05
  • ベルタ葉酸サプリの口コミレビューを集めてみました

    ベルタ葉酸サプリの口コミレビューを集めました。良い評価の口コミレビューもありますが、悪い評価の口コミレビューもあります。購入を検討している人の役にたてるように項目分けしました。・妊活・妊娠中/味・大きさ・飲み方/値段・定期便・発送の口コミレビュー/他社と比較してなど他にもたくさん調べました。

  • 昼夜逆転の直し方、寝てくれない赤ちゃんに寝てもらう4つの方法

    産後まもないママを苦しめる一つが昼夜逆転した赤ちゃん。。ぜんぜん夜寝てくれないってホント辛いよね。産後うつになる人の気持ちもわかりますね。あなたは大丈夫ですか?昼夜逆転した赤ちゃんの睡眠サイクルはいつまで続くか心配だと思います。必ず直るので安心してください。ママにもできる昼夜逆転を直す方法をお伝えします。

    2016/08/12
  • 睡眠不足解消法は1日3回たった5分でOK!やる気スイッチもこれでオン

    睡眠不足を解消する方法は科学的に3つの生体リズムを利用します。メラトニンリズム/睡眠ー覚醒リズム/深部体温リズム。睡眠不足によっておこる可能性がある病気や睡眠不足になるやってはいけない5つ事、睡眠不足解消に気をつけておきたいこと4つの事をお伝えします。くわしくはこちらをクリック!

    2016/08/11
  • 産後に髪が抜ける原因は?炭酸水の3つのメリットで薄毛を予防

    シャンプーした後の排水溝をみるとゾッとしますよね。産後に髪が抜ける原因はホルモンの乱れです.炭酸水を利用した対策から産後ママの悩みを解決します。髪の成長をうながすホルモンの1つがエストロゲン.いつから髪が抜ける?自覚は産後3ヶ月ころから.出産後の抜けた髪を復活させるのに炭酸水がオススメ。自家製炭酸水レシピも公開しています。髪の悩みがあるママは必見です!詳しくはこちらをクリック

    2016/08/03
  • 凄い効果!産後も葉酸が必要な9つの訳!抜け毛頭痛は葉酸不足が原因

    実は、葉酸をいつまで摂るのか?調べると産後の女性は葉酸が不足しているとわかりました。葉酸はいつまで摂るなど考えずに、定期的に摂取した方が良いです。産後や授乳期間の葉酸の摂取量は1日340μgが推奨量です。産後にこんな症状がありませんか?体型の変化、便秘・痔、妊娠線、頭痛・産後うつ、肌荒れ、抜け毛、生理不順、不正出血、母乳が少ない・つまる。貧血産後に葉酸を摂ることで効果がある症状をしらべました。詳しくはこちらをクリック!

  • 赤ちゃんの夜泣き対策につかえる11の方法でママもぐっすり

    毎日睡眠不足と闘いながら赤ちゃんの子育てお疲れ様です。赤ちゃんの夜泣き対策を調べたら11こもありました。うちの子にもまぁ悩まされました。色々試して1番効果がたかかったものが【昼間にたっぷり外に出て遊ばす事】と【ミルクを飲ます】、そして【スキンタッチ】でした。その他にもためしたい夜泣き対策を調べました。詳しくはこちらをクリック

    2016/07/28
  • 赤ちゃんのうんち汚れを落とす5ステップ!シミ落としのコツは【速さ】です

    赤ちゃんのうんち汚れはブルーになりますよね。うんち汚れを落とす洗濯方法の5ステップをお伝えしています。なんと言っても処置の速さが重要です。うんちのシミ汚れを見つけたら急いで水で流す。固形石けんや洗剤を使って浸け置きします。頑固なうんち汚れの裏ワザとして洗濯板を使う方法もあります。その他先輩ママたちの評価も高いオススメ洗剤もお伝えします。詳しくはこちらをクリック

    2016/07/25
  • 【産後ママあるある】は有名人も一緒!抜け毛や産後うつなどこんなに共感7選

    産後ママは色々な悩みやストレスがありますよね。そんな産後ママのあるあるを集めてみました。里田まいさん、釈由美子さん、小森純さんが、産後の抜け毛、産後うつ、出産後のムクミ、育児に追われ髪がボサボサ等に悩んでいました。出産後の性行為などママ友には聞けない話もお伝えします

    2016/07/04
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