産後うつ

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ショック!産後にシミが増える理由と8つの対策法で元のあなたに戻る

20代の頃は透き通るほど美しいお肌だったのに、出産して気がつけばシミまみれ…このシミは産後を待っていたかのごとく続々と姿をあらわすのです。産後で忙しいからと放っておくと取り返しがつかないかもしれません
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母乳パッドの代用品!3児のママが緊急時にみつけた体験談と母乳パッドの作り方

私は3人の子供を母乳で育てているとき、代用できそうなものを探して、「生理用ナプキン」を使ってみたり、「タオル」を使ってみたりしました。かぶれないかんたん手作りの母乳パッドの作りかたも紹介します
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断乳時期のベストは【1歳3カ月?!】ママと赤ちゃんの生活環境で激変します

一体おっぱいタイムの卒業はいつが正解なのか?私が母乳マッサージをうけたとき、“1歳3カ月頃が平均”だとうかがいました。
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断乳の方法を断乳9日後のママが紹介!親子でがんばった5日間の育児日記

赤ちゃんにとってママのおっぱいは癒しそのもの。“幸せなおっぱいライフ”も、いつかは終わりにしなくてはなりません。おっぱいの卒業=断乳についてと、私の育児日記から断乳の記録をお伝えします
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母乳育児っていつまで続けたらいい?ママの決意と世界保健機関の発表にヒントあり!

赤ちゃんがママのおっぱいを幸せそうに飲んでいるときの顔は天使そのものですよね。母乳育児も、いつかは卒業する瞬間がやってきます。今回は母乳育児の卒業についてまとめてみました
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授乳中のおやつ20選と避けたいおやつ10選!おやつは午前中に食べるとよい理由とは

授乳中に食べてもよいおやつや、授乳中は控えたほうがよいおやつ。また、おやつを食べるタイミングと量をお伝えします
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