美容健康 冬バテ症状の改善法は5つ！今対策しないと春に悪化する原因とは
冬場にやる気が出ない・イライラする場合、冬バテかもしれません。症状のチェックリストや5つの改善法をお伝え！ALA配合の食材がいい。冬バテの原因は寒さと自律神経の乱れです。東洋医学では1つ前の季節に養生するのが大切といわれています。
キラっと編集部
美容健康 ダイエット MCTオイルの効果はダイエット総選挙2連覇で実証ずみ！驚きのヤセ体質になる方法
ダイエット総選挙2017の番組でも紹介されたMCTオイル。効果を調べると消化吸収が短時間でおこなわれ、エネルギー変換が速いのでダイエットに効果的とわかりました。あなたもMCTオイルで痩せてみませんか？
子育て 子どもの頭痛の原因はなんと9種類！熱のあるなし等わかりやすく図表で解説
子供の頭痛の中には、長く続く危険な頭痛もあります。【頭痛で熱なし】等、【頭痛の原因】と【病院は何科を受診すれば良いか】お伝えします。頭痛の原因が9つもありえっ！？と驚く原因もありました。片頭痛だったり吐き気や熱が続いておでこやこめかみが痛い。髄膜炎や脳腫瘍など早く対処しないとダメな頭痛もあります。詳しくはこちらから
イベント ユールシンカのレシピ！スウェーデンのクリスマスディナーと世界の料理11選
これからブレークする料理として、注目しているものが「ユールシンカ」です。ユールシンカとは、スウェーデンで食べられるクリスマスディナーです。簡単に作れるレシピや食べ方アレンジ、世界のクリスマスディナーやケーキをお伝えします。
美容健康 トリクロサンを含む商品一覧。【随時更新中】
アメリカでトリクロサンやトリクロカルバンなどを含む19種類の成分を含むせっけんの販売禁止を発表しました。
日本では厚生労働省が調査を開始したばかりでどうなるかわかりません。
2018.6.12追記：トリクロサンが腸内環境を破壊す...
美容健康 酒粕酵素の6つの効果で美容は完璧！3分でわかる酵素のお話
女性の間で酵素ダイエットが流行っていますが、そもそも酵素って何？野菜にも含まれていますがオススメは酒粕を含む発酵食品。今回は酒粕に含まれる酵素のチカラをイラスト図解でわかりやすく説明します。