ネイルケア ケイ素とは【美しさの素】厚労省も認めた髪や爪に必要な美容成分を徹底解説
ケイ素も必須栄養素に含まれるミネラル類のひとつです。コラーゲンを強くし、皮膚や爪、髪の健康を保ちます。 体内で生成される栄養素ではないため、年齢を重ねていくにつれケイ素不足は深刻になっていきます
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