• 凄い効果!産後も葉酸が必要な9つの訳!抜け毛頭痛は葉酸不足が原因

    実は、葉酸をいつまで摂るのか?調べると産後の女性は葉酸が不足しているとわかりました。葉酸はいつまで摂るなど考えずに、定期的に摂取した方が良いです。産後や授乳期間の葉酸の摂取量は1日340μgが推奨量です。産後にこんな症状がありませんか?体型の変化、便秘・痔、妊娠線、頭痛・産後うつ、肌荒れ、抜け毛、生理不順、不正出血、母乳が少ない・つまる。貧血産後に葉酸を摂ることで効果がある症状をしらべました。詳しくはこちらをクリック!

  • 化粧品にかぶれたら初期の対処が重要!皮膚科に行く前にしておく2つの症状別対策

    化粧品にかぶれ時はとにかく早く皮膚科に行く。これが1番の対処法です。だけど、化粧かぶれには刺激性とアレルギー性の2つになり、それぞれ症状が違います。その違いはこちら、じぶんで出来るパッチテストの方法と部位別の化粧かぶれの症状、過去にあった化粧品トラブルもお伝えします。しっかり予防することも重要ですね。詳しくはこちらをクリック

    2016/08/01
  • エアコンの『冷房』と『除湿』電気代が安いのは?夏だから知りたい節電のこと

    夏の暑さで毎日エアコンはかかせません。冷房代など電気代が気になりますよね?除湿にしておいた方が節約になると思っていませんか?じつはこの考えは古いです。最新機種だと10年前の機種に比べて40%も省エネになっています。冷房がいいのか除湿がいいのか深掘りしています。節電対策にもなるかしこいエアコン選びの参考に!詳しくはこちらをクリック

  • ごろ寝ダイエットの効果は2つの方法【食後のごろ寝】か【ダイエットポール】を試す!

    【林先生が驚く初耳学】で放送された、ゴロ寝ダイエット、実は2つのやり方があります。方法とメカニズムは多少違いますがどちらも痩せる効果が期待できます。ゴロ寝ダイエットの効果を検証、肝臓が美容健康にイイ理由4選、もう一つのごろ寝ダイエットの内容をお伝えします。詳しくはこちらをクリック

    2016/07/31
  • ウルトラマンフェスティバルライブステージ動画で予習する【ネタバレ注意】

    いよいよはじまったウルトラマンフェスティバル2016!子どもにバカにされないように、ウルトラマンオーブや歴代ウルトラマンの予習をしましょう。ウルトラマンフェスティバルのライブステージの動画(スライド)があるので【ネタバレ注意】です。パパママ必見!ウルトラマンオーブって何者?パパは懐かしい歴代ウルトラマン変身シーン。詳しくはこちらをクリック

    2016/07/30
  • ラムネで二日酔いにならない!データでわかった驚きの効果

    ラムネ菓子が二日酔いに効くのか調べたらビックリしました。二日酔いに良い理由、森永のラムネはブドウ糖を直接摂取できる。ラムネ菓子の食べすぎには要注意!お昼ごはん後に眠くなる人へラムネのすすめ、ラムネの効果は二日酔いだけではありません→例えばダイエットにも使えます。1本80円程度で買えるラムネの驚きパワーに注目です。詳しくはこちらをクリック

    2016/07/29
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