ストレス

子育て

授乳期の食べ物でよい食材5選と3つの栄養素!もらって嬉しいプレゼント6選

授乳期間中は、食べものによって母乳の出が悪くなるもの、味が変わってしまうものがあります。さらに産後ママがもらってうれしいプレゼントも紹介!
子育て

育児はストレスだらけ?症状と原因を分析!【動画】4分でわかるママの苦労

育児ストレスは次の2つです。子供に対してイライラしてしまう、家族に八つ当たりをしてしまう。私も、現在1歳4カ月になる息子の育児に奮闘中!
ダイエット

夜バナナダイエットの効果!雑誌でも76.5%の人が効果を実感したやりかたとは

夜だけバナナダイエットの驚きの結果とともに、夜バナナダイエットのやりかた。雑誌の読者モニターさんのすごい結果を報告!
ダイエット

デブ菌とは…腸内にいると痩せられないの?デブ菌で15kg増えた事実が怖すぎる

デブ菌とは、ダイエットをしても痩せない原因。デブ菌は親子だと遺伝か感染する可能性があり、高脂肪・高糖分の食事はデブ菌の割合が増えると判明しています
美容健康

じゃばらの花粉症への効果が凄い!【医師も驚く】2週間で100%改善させたナリルチン

じゃばらというミカンの仲間を知っていますか?抗アレルギー作用のある「ナリルチン」が花粉症に効果があると、岐阜大学大学院医学系研究科が報告しています
美容健康

ファイトケミカルスープの効果がすごい!きれいに痩せたい究極レシピとは

エイジングケアやダイエット、生活習慣病にも効果的。女性にうれしい成分が入ったファイトケミカルスープの効果や、作りかたをお伝えします
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