ライフスタイル 美味しい【極上】ココアの作り方を動画でも紹介！ココアにちょい足しレシピ21選付き
寒くなってくるとほしくなるのがココアですよね。こんかいは究極の美味しいココアの作り方とちょい足しレシピ21選をご案内します。美味しいココアを作るコツは練ること！動画でみる。ちょい足しは生クリームから抹茶やカレーパウダーまで！おもわず「えっ」っていうレシピも！詳しくはこちらをクリック
女性の病気
ライフスタイル ネイルケア 爪で診断できる病気と性格診断！白い点は幸運の印！色や形でわかる怖い病気もある
爪で病気の診断や、しかも性格診断までできます！常にネイルアートをしている女性はネイルケアもしっかりできていると思いますが、トラブルはありませんか？爪の形をみてできる病気の診断などを紹介します
睡眠 睡眠不足解消法は1日3回たった5分でOK！やる気スイッチもこれでオン
睡眠不足を解消する方法は科学的に3つの生体リズムを利用します。メラトニンリズム/睡眠ー覚醒リズム/深部体温リズム。睡眠不足によっておこる可能性がある病気や睡眠不足になるやってはいけない5つ事、睡眠不足解消に気をつけておきたいこと4つの事をお伝えします。くわしくはこちらをクリック！
子育て 産後に髪が抜ける原因は？炭酸水の3つのメリットで薄毛を予防
産後に髪が抜ける原因はホルモンの乱れです。出産後の抜けた髪を復活させるのに炭酸水がオススメ。自家製炭酸水レシピも公開しています。髪の悩みがあるママは必見です！詳しくはこちらをクリック
妊娠 産後も葉酸が必要な9つの理由！抜け毛頭痛は葉酸不足が原因
実は、産後の女性は葉酸が不足しています。体型の変化、便秘・痔、妊娠線、頭痛・産後うつ、肌荒れ、抜け毛、生理不順、不正出血、母乳が少ない・つまる、貧血。産後に葉酸を摂ることで快適な生活を手に入れましょう。詳しくはこちらをクリック！
顔 毛穴 化粧品にかぶれたら初期の対処が重要！皮膚科に行く前にしておく2つの症状別対策
化粧品にかぶれ時はとにかく早く皮膚科に行く。だけど、化粧かぶれには刺激性とアレルギー性の2つになり、それぞれ症状が違います。自分でできるパッチテストの方法と部位別の化粧かぶれの症状もお伝えします