あなたは賞味期限が切れてしまった卵、どうしていますか?卵は賞味期限が切れても、しばらくは食べられる期間があります。今回は万能食品の卵の賞味期限や安全な卵の食べかた、保存方法などについてご紹介します。
ヨーグルトが「安売りだったから。」と大量に仕入れてしまい、食べきれずに賞味期限を過ぎてしまったことありませんか?そんなときに役立つ、賞味期限切れヨーグルトの使いかたをお伝えします。
ハーブは、そのひとつひとつに複数のさまざまな作用・効果があります。中にはお薬の原材料になるほど薬効の高いものまであるんですよ。メンタルハーバリストの資格を持つライターのembellirがご紹介します
ケイ素も必須栄養素に含まれるミネラル類のひとつです。コラーゲンを強くし、皮膚や爪、髪の健康を保ちます。 体内で生成される栄養素ではないため、年齢を重ねていくにつれケイ素不足は深刻になっていきます
妊娠中の栄養補給に「青汁」を考えるプレママが多いです。しかし、青汁は商品によっては、カフェインや添加物が含まれているものもあります。今回は、妊娠中に青汁をオススメする理由や選びかたをお伝えします!
『林修の今でしょ!講座3時間スペシャル』でも【長生きの秘密は「油」にあった!健康長寿の人々が普段摂っている油を大発表!果たしてNo.1に輝くのは何油?】と特集されていたので油の深い話をお伝えします