『健康カプセル!ゲンキの時間』で放送された【~1℃の違いが大違い~健康になれる入浴法】の内容と、番組にも出演された早坂信哉先生の書籍や過去に出演された番組をもとに「温度で違う入浴効果」をお伝えします
爪の白い部分がないと、不健康だと聞いたことがありませんか?基本的に「健康」とは関係ありません。しかし病気の場合もあります。爪の白い部分がない原因やそのほかの症状、復活させる方法をご紹介します
爪には視線が集まります。ウーマンエキサイトのアンケートで「手」が3位ですから、男性は女性の指先を見ています。爪のキレイさは重要ですね!悩んでいるあなたに爪が汚いときの原因と改善方法をご紹介します
爪が波打つ場合、病気のサインの場合もあります。その症状や原因はいくつかあり、それぞれ対処方法が違ってきます。波打つ爪に必要な栄養素やお手入れ方法を覚えて、キレイで健康な爪を手に入れましょう!
マニキュアを乾かすのには結構な時間がかかってしまうという問題があります。急いでいるときにマニキュアがなかなか乾かずに困ったという経験はありませんか?今回は誰でも失敗しない早く乾かす裏ワザを紹介します
爪を美しく見せるには、ネイルベッドを伸ばします。ハイポニキウムとよばれる部分がネイルベッドを伸ばすために重要になります。ハイポニキウムが伸びると爪の土台の部分が増え、ネイルベッドが伸びていくからです